التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
قريبا
بقلم :
قريبا

 
 عدد الضغطات  : 411
 
 عدد الضغطات  : 120
مركز رياض الفرسان للرفع 
 عدد الضغطات  : 256 منتديات رياض الفرسان 
 عدد الضغطات  : 340 شمر الجبل 
 عدد الضغطات  : 369 منتديات برزان 
 عدد الضغطات  : 500
شمر قطر 
 عدد الضغطات  : 351 مجالس قبيلة شمر 
 عدد الضغطات  : 328 دوانية شمر 
 عدد الضغطات  : 347 افراح الغفيلي 
 عدد الضغطات  : 314
 
 عدد الضغطات  : 326  
 عدد الضغطات  : 326  
 عدد الضغطات  : 335 صروح شمر 
 عدد الضغطات  : 332
 
 عدد الضغطات  : 211  
 عدد الضغطات  : 147  
 عدد الضغطات  : 215 رفع الملفات للاعضاء 
 عدد الضغطات  : 169

منتديات سنجاره الرسمي
مرحبا بكم في منتديات سنجاره بحلتها الجديده ونحن في منتديات سنجاره الرسمي نتمنى لكم الفائده والمتعه
آخر 10 مشاركات
تحميل عملاق الحماية Bitdefender 2015 كامل مع الكراك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 09:09 AM - التاريخ: 07-26-2014)           »          تحميل برنامج كاسبر باصداريه Kaspersky 2015 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 - الوقت: 09:01 AM - التاريخ: 07-26-2014)           »          تحميل برنامج مشاهدة القنوات المشفرة على النت 2014 كامل ماى ايجى (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 08:15 AM - التاريخ: 07-26-2014)           »          قناع اليقطين لترطيب البشرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 10:44 PM - التاريخ: 06-25-2014)           »          افضل المنتجات لحماية البشرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 10:15 PM - التاريخ: 06-25-2014)           »          تحميل برنامج استرداد كلمات السر VBA Password Recovery (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 - الوقت: 07:46 PM - التاريخ: 06-25-2014)           »          تحميل برنامج اصلاح القرص الصلب Flobo HDD Bad Sector Repair (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 07:12 PM - التاريخ: 06-25-2014)           »          اكتساب بشرة نضرة في رمضان (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 12:25 AM - التاريخ: 06-25-2014)           »          استخدام الكرز لإعادة شباب البشرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 11:50 PM - التاريخ: 06-24-2014)           »          تحميل برنامج مضاد للفيروسات Avira AntiVir PersonalEdition (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 11:10 PM - التاريخ: 06-24-2014)

 
 
العودة   منتديات سنجاره من قبيلة شمر > المنتديات الاجتماعيه > سنجاره الطبي
 
 
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-06-2012, 02:04 AM   #1
عضو سنجاري


الصورة الرمزية الجويرية
الجويرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 203
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 06-18-2012 (08:00 PM)
 المشاركات : 122 [ + ]
 التقييم :  10
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : #583A00
افتراضي اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيطعام الحامل.2013 هل زيادة الاكل للحامل توى الهامة 2013



طعام الحامل.2013 هل زيادة الاكل للحامل تنفع ام تضر جنينها2013
السلام عليكم

الحامل بحاجة إلى السوائل والبروتينات والدهنيات والنشويات والمعادن والفيتامينات
فهل كثرة طعام الحامل هل تزيد من حجم الجنين؟

إن تناول الأم كمية كافية من أنواع الغذاء التي هي بحاجة اليها اكثر أهمية من تناول قدر كبير من أي طعام كان وعلى الحامل ان لا تثق بنصيحة أي انسان بأنه ينبغي عليها ان تأكل ضعفي ما كانت تأكله قبل الحمل لأن مضاعفة الاكل لا تجر إلا الى السمنة غير الطبيعية التي تؤدي الى مضاعفات الولادة وقد تقول الحامل ما العمل إذا كنا نحن النساء نشعر في اثناء الحمل بشهية أكبر وبحاجه لكمية اكثر من الغذاء صحيح ان شهية المرأة الحامل للطعام وحاجتها للغذاء تزيد قليلاً عن قابلية المرأة العادية إلا أن كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها الحامل هي نفسها التي تحتاجها المرأة غير الحامل ولا يعتقد أحد بأن كثرة الطعام قد تزيد من حجم الجنين او أن قلته تؤدي الى ضعفه وموته فهذا خطأ كبير إذ ان المرأة الحامل بحاجة الى غذاء متوازن لتزود به جنينها بكل ما يحتاج اليه من مواد ضرورية دون ان تضر بصحتها او تشوه قوامها ان الطعام الذي تتناوله الام تذهب خواصه الى الدم وحين تكون المواد اللازمة لبناء الجسم موجودة في دم الأم فإن الجنين يتمكن من النمو نمواً طبيعياً أما إذا كان غذاء الأم لا يحتوي على المواد الضرورية والفيتامينات فقد تنزل بالجنين اضرار بالغة لذلك اشدد على انه يجب أن لا تزيد كمية الطعام المستهلكة عند الحامل عن الكمية التي اعتادت عليها في الأيام العادية او تنقص عنها مع زيادة بعض المعادن والفيتامينات الضرورية واذا ما اتبعت الحامل هذا المبدأ الهام في نظام تغذيتها تكون قد أفلحت في تخطي شتى المصاعب والمشاكل التي تسببها زيادة الوزن او نقصانه. ان جسم الحامل يحتاج الى ستة عناصر هامة هي الماء وبشكل عام السوائل والبروتينات والدهنيات والنشويات والمعادن والفيتامينات وكل هذه العناصر ضرورية للحركة والنمو والتبديل في الخلايا وهي توجد في الاطعمة المختلفة التي نتناولها يومياً بهذا القدر او ذاك فإذا نقص غذاء من الأغذية فعلى الحامل ان تعوض عنه بغذاء آخر وإلا اختل الجسم وتعطل نمو الجنين.

منقول


 
 توقيع : الجويرية

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2013 , 2013‎ , للحامل , الهامة , الليل , اماكن , الحامل2013 , الكيوى , الكيطعام , تود , زيادة , فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
d3am - by kious99 : Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010